Günümüzün hızlı tempolu, sürekli bağlantılı dünyasında, dikkatimiz sürekli olarak farklı yönlere çekiliyor. E-postalar, bildirimler, sosyal medya ve daha fazlası… Hepsi […]

Günümüzde hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline gelen akıllı telefonlar, tabletler, bilgisayarlar ve internet, bir yandan bize sayısız fayda sağlarken, diğer

Herkesin hayatında bir dönem vardır; saatler harcarsınız ama sonunda pek bir şey başaramazsınız. Belki de dikkatiniz dağılıyor, belki de motivasyonunuz

Günümüzün hızlı tempolu ve sürekli bağlantıda olduğumuz dünyasında, dikkatimizi toplamak ve odaklanmak giderek zorlaşıyor. Sürekli bildirimler, sosyal medya akışı ve